Архив метки: границы
Урок 2. Личные границы (видео)
К каждому уроку Вводного курса Школы есть дополнительные материалы для особенно любознательных и въедливых. Иногда это одна или несколько статей, иногда небольшие видеоролики, иногда целые лекции и курсы — короче говоря, на любой вкус. Тема личных границ в отношениях настолько важна, что я записал по ней отдельную видео-лекцию. К ней еще прилагается статья, ссылку на которую, вместе с конспектом лекции, получат те, кто досмотрит лекцию до конца.
Урок 2. Как отстоять себя, не угробив отношений?
Откуда страдания в отношениях? Ясно, откуда — от желания остаться собой и поменять другого. Потому что себя-то менять не хочется. А почему? Потому, что у нас есть то, что называется личной территорией, на которую мы никого пускать не собираемся. Это такая плавающая граница — для кого-то она смещается ближе, почти сливаясь с телом, а для кого-то, наоборот — отодвигается черти знает куда.
Читать далее Урок 2. Как отстоять себя, не угробив отношений?
Контур Власти — личная граница
Что в Школе отношений у личной границы есть специальное название — «контур Власти»? Что контур Власти назван так потому, что его главная функция — помогать человеку устанавливать главенство над другими людьми (в том числе партнерами по отношениям)? И что способность управлять этим контуром является ключевой для построения экологичных — то есть постоянных и развивающих — отношений?